Parce que tu mérites un accompagnement sur-mesure qui s’adapte à tes besoins.
Bandes de résistance, kit d’élastiques, mousse de protection Hip Thrust…
Tous les accessoires pour t’aider à atteindre tes objectifs physiques, peu importe où tu t’entraînes.
Tous les objectifs
Nutrition
Sport
Anaëlle Lopez
Nutritionniste & Coach
Ancienne athlète de haut niveau en bikini fitness, Anaëlle s’est formée pendant plus de 5 ans avant de créer la méthode ALC qui a aujourd’hui aidé plus de 1000 personnes. Elle t’aidera à atteindre ton objectif au travers d’un accompagnement bienveillant et sans frustrations.
Cécilia Denis
Nutritionniste
Experte en nutrition après plus de 5 années d’études, Cécilia a continué de se former pour se spécialiser en santé hormonale et digestive. Elle t’aidera à rééquilibrer ton alimentation et à corriger certains soucis de santé qui t’empêchent d’atteindre ton objectif.
Parce que vos résultats sont notre meilleure vitrine, découvrez ce que nos clients disent de leur expérience.
Nous avons rassemblés les questions qui nous sont le plus souvent posées pour te permettre d’avoir des réponses dès maintenant.
Tu n’as pas trouvé de réponse ?
Réserve ton rendez-vous découverte sur le site, et nous en discuterons ensemble pour t’aider à choisir la formule adaptée à ton objectif !
L’idéal serait de combiner les deux car c’est ce qui serait le plus efficace pour perdre du poids. Si ton budget est restreint, nous te conseillons d’abord de commencer par la nutrition.
Nous travaillons à distance avec la majorité des clients que nous avons, que ce soit à Tahiti, dans les îles, en France, en Nouvelle Calédonie…
La formule Premium car elle va te guider sur ton alimentation et ton programme de sport.
Pour faire une recomposition corporelle, c’est important de bien gérer ces deux parties si tu veux mettre toutes les chances de ton côté.
Si tu gères bien la partie sportive, nous pouvons t’aider sur la partie alimentaire au travers des formules basic.
Par contre, un bilan chaque semaine est conseillé pour bien suivre ta progression et faire des modifications rapidement si besoin.
Nous avons créé une formule spéciale pour ça. Il s’agit des formules santé avec un accompagnement en profondeur pour cibler tes problématiques, mettre en place un protocole poussé et optimiser ta progression.
Si tu n’as pas besoin d’aide sur l’alimentation, on te conseille de choisir la formule avec le programme de sport uniquement.
La meilleure formule serait la Premium car elle va t’apporter une aide complète au travers de la nutrition et du sport.
Ta santé va dépendre principalement de ces deux paramètres donc si tu veux mettre toutes les chances de ton côté pour prendre soin de toi, c’est ce dont tu as besoin.
Comme tu t’en doutes, le plus optimal serait de choisir la formule complète nutrition et sport.
Tu peux tout à fait combiner les deux car nous allons te construire un programme de sport personnalisé et adapté.
55 bis Avenue du Régent Paraita,
98714 Papeete, Tahiti, Polynésie française
