Un accompagnement en profondeur pour améliorer ta santé hormonale et digestive, des éléments qui peuvent influencer la perte de poids et le bien-être global.
Cécilia s’occupera de la nutrition, Anaëlle et Amy de la partie sportive* (*si sélectionnée).
À partir de 20700 XPF / mois
Choisis les options qui te correspondent le mieux (lieu, fréquence des bilans, durée du suivi) et démarre ton accompagnement personnalisé en quelques clics.
Un guide de nutrition et un e-book de +50 recettes inclus automatiquement dans ta formule !
-10% appliqués automatiquement pour tous les suivis de 6 mois !
Cette prise en charge va au-delà d’un simple programme alimentaire ou sportif. Elle repose sur une approche globale et spécialisée en santé féminine, pensée pour t’accompagner de manière personnalisée.
Troubles hormonaux, digestion difficile, fatigue persistante ou inconforts du quotidien peuvent impacter ton bien-être et ton évolution physique.
Grâce à l’application, tu peux suivre tes entraînements pas à pas, mesurer tes progrès en temps réel et rester motivée pour atteindre tes objectifs plus vite et en toute sécurité.
Tu as essayé plusieurs méthodes sans succès ? Il n’est jamais trop tard pour retrouver ton équilibre. Avec un accompagnement ciblé, tu peux agir en profondeur et améliorer ton bien-être de manière durable.
Les bénéfices que tu peux attendre :
Ton plan alimentaire est pensé pour toi, en fonction de tes goûts, de ton rythme de vie et de tes objectifs.
Ton programme est conçu pour répondre à tes attentes et tes objectifs. Que tu sois débutante ou confirmée, tu avances étape par étape avec un programme clair et efficace.
Profite d’un accompagnement en direct avec Amy, qui t’apporte corrections, conseils et motivation.
Avec ton programme tu auras accès à une application sur laquelle tu trouveras : tes séances avec des vidéos de chaque exercice et un suivi détaillé de ta progression.
Un suivi régulier pour ajuster ton programme en temps réel, écouter tes retours et corriger le cap si besoin.
Tes besoins évoluent ? Ton programme aussi. Nous pouvons le modifier autant de fois que nécessaire lors des rendez-vous bilans pour qu’il colle toujours à tes besoins.
Nous avons rassemblés les questions qui nous sont le plus souvent posées pour te permettre d’avoir des réponses dès maintenant.
Tu n’as pas trouvé de réponse ?
Cette formule est faite pour toi si :
Les formules basic et premium sont à destination des personnes ne présentant aucune problématique notable de santé. Tandis que la formule santé est axée pour les personnes ayant des problématiques plus profondes, comme mentionné ci-dessus.
Objectif n°1 : ta santé. Les premiers effets (digestion apaisée, énergie qui remonte, meilleure gestion hormonale) peuvent apparaître dès les premiers jours, selon ton point de départ et ton assiduité. Ensuite, si ton objectif est également la perte de poids, elle pourra se faire naturellement par la suite, en améliorant ta santé.
