Initialement peu sportive, j’ai commencé par la course à pied pour me vider l’esprit, puis j’ai exploré d’autres disciplines comme la musculation et le trail.

Forte de cette expérience personnelle, après avoir obtenu ma licence de biologie à l’université de Bordeaux, j’ai entrepris un Master en nutrition du sport pour ensuite me spécialiser dans les sports d’endurance et la santé digestive. Ces deux formations complémentaires m’ont permis de mieux comprendre les mécanismes complexes du corps et ainsi pouvoir proposer des solutions aux personnes que j’accompagnerai.

Lorsque j’ai débuté chez AL Coaching, Anaëlle a pris le temps de me former pendant 6 mois sur sa méthode, afin que je puisse l’assimiler et la retranscrire avec toutes les personnes qui me feront confiance dans leur accompagnement. Le suivi nutritionnel que nous proposons n’est pas un suivi comme les autres, c’est une véritable méthode qui a prouvé son efficacité sur des centaines de personnes.

Je suis reconnaissante de la confiance que tu m’accorderas en me permettant de t’accompagner dans ton parcours.

Cécilia Denis