Un programme de sport personnalisé créé par une coach professionnelle. Exercices en vidéo, suivi de tes performances et séance de coaching individuelle pour perfectionner ta technique.
Parce que chaque corps est différent, ton programme est entièrement conçu sur-mesure par une coach experte qui prend en compte tes objectifs, ton niveau et tes contraintes.
Tu accèdes à tes séances en vidéo avec tous les conseils pour bien exécuter chaque mouvement, tu notes tes performances pour suivre tes progrès semaine après semaine, et tu bénéficies d’au moins une séance de coaching pour valider ta technique sur chaque exercice.
Plus qu’une simple application, c’est un véritable accompagnement qui évolue avec toi.
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Tes résultats ne sont qu’à un pas. Lance-toi maintenant et découvre ce que tu es capable d’accomplir.
Que tu sois débutante ou confirmée, tu avances étape par étape avec un programme clair et efficace, conçu pour répondre à tes attentes.
Amy t’accompagne lors d’une séance pour vérifier tes mouvements et adapter ton programme si besoin.
Avec ton programme tu auras accès à une application sur laquelle tu trouveras : tes séances, des vidéos explicatives et un suivi détaillé de ta progression.
Tes besoins évoluent ? Ton programme aussi. Nous pouvons le modifier autant de fois que nécessaire pour qu’il colle toujours à tes besoins.
Grâce à l’application, tu peux suivre tes entraînements pas à pas, mesurer tes progrès en temps réel et rester motivée pour atteindre tes objectifs plus vite et en toute sécurité.
Nous avons rassemblés les questions qui nous sont le plus souvent posées pour te permettre d’avoir des réponses dès maintenant.
Tu n’as pas trouvé de réponse ?
Absolument pas. Ton coach pourra personnaliser tes séances pour que tu les fasses à la maison ou en extérieur, avec ou sans matériel.
Le nombre de séances, la durée ainsi que les groupes musculaires travaillés seront totalement personnalisés en fonction de ce que tu vas répondre au travers du formulaire.
C’est toi qui décide ! Et c’est quelque chose qui peut être évolutif dans le temps car les programmes de sport vont eux aussi être amenés à changer en fonction de ton évolution et de tes retours.
Notre mot d’ordre est « sur-mesure ». Chaque prestation est adaptée aux besoins de chaque client, ce qui leur permet d’atteindre leurs objectifs efficacement.
De vraies transformations et des changements à vie.
Anaëlle Lopez Coaching est numéro 1 en Polynésie française sur google reviews.
