Amy Valet

Coach sportive

Passionnée de sport et de coaching mon but est d’améliorer ton bien-être et ta santé en te faisant découvrir ton plein potentiel !

Mes spécialités :

Cardio, Renforcement musculaire

Qui est Amy Valet ?

Je suis enseignante en activités physiques adaptées, spécialisée dans le coaching sportif personnalisé.

Le sport m’a beaucoup aidé à trouver ma place et à me sentir bien dans mon corps et mon esprit, alors c’est à mon tour de contribuer à ton bien être.

J’aime prendre en compte toutes les spécificités liées à la santé de l’individu, c’est pourquoi mon accompagnement sera « sur mesure ».

Études & vie professionnelle

Inscrite à l’athlétisme depuis mes 16 ans, mon coach d’athlétisme a su me faire découvrir mon talent et ma passion pour le sprint, que je pratique encore à l’heure actuelle.

Ce sport m’a donné le goût de l’effort, de la discipline, et de la rigueur, essentiels pour performer.

C’est ainsi que j’ai voulu faire de ma passion mon métier. J’ai donc décidé de faire STAPS et, après deux années générales, je me suis spécialisée dans la filière Activité Physique Adaptée et Santé, dans le but d’aider les personnes à pratiquer le sport, quelles que soient leurs capacités physiques et mentales.

Fraîchement diplômée, je suis arrivée à Tahiti il y a un an. Ne sachant pas vers qui me tourner pour commencer à pratiquer mon métier de cœur, j’ai fait une année de service civique afin de m’intégrer au mieux sur l’île. C’est ainsi que j’ai rencontré Anaëlle, avec qui j’ai tout de suite compris que nos objectifs et nos valeurs étaient les mêmes : aider les personnes à se sentir mieux dans leur corps.

Amy Valet

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