Ancienne athlète de haut niveau et nutritionniste passionnée, j’aide les gens à atteindre leur objectif et à se sentir mieux dans leur peau au travers de ma méthode, soit un accompagnement personnalisé et sans frustration.
J’ai commencé la musculation à 16 ans dans le but de prendre des formes et me sentir mieux dans ma peau, me menant vers une nouvelle passion : le bikini fitness. À 18 ans, j’ai été couronnée Championne de Polynésie, devenant la plus jeune athlète à remporter ce titre.
Puis pendant les 4 années qui ont suivies, j’ai mis tout mon cœur dans les préparations physiques jusqu’à obtenir ma carte pro à 22 ans. En parallèle des compétitions, j’étudiais la nutrition et je commençais déjà à travailler avec des personnes pour les aider à atteindre leur objectif.
J’ai étudié 5 années en Diététique & Nutrition du sport à Montpellier ainsi qu’à Lyon, avec la chance de côtoyer de très bon professeurs tels que Jérome MANETTA, auteur de plusieurs livres sur la micronutrition.
J’ai aussi eu l’incroyable expérience d’avoir été préparée pendant 2 ans, pour les compétitions en bikini fitness par René MÊME, préparateur physique de tous les grands champions français tels que Fabrice TIOZZO ou encore Francis BENFATTO. Suite à cela, René et moi n’avons cessé de travailler ensemble, partageant beaucoup de connaissances qu’il avait acquises durant toutes ces années.
J’ai commencé à travailler dans un centre de kiné du sport à Lyon (Santé kiné sport Lyon 6), où j’en étais la nutritionniste, aux côtés de Emmanuelle ATTIA, qui n’est autre que la kinésithérapeute référente de l’équipe de France de Jujitsu. Puis j’ai décidé de quitter la France et de revenir sur mon île, à Tahiti. J’ai eu la chance de suivre des grands sportifs connus de nom, mais aussi des personnes qui voulaient simplement travailler sur leur objectif.
Aujourd’hui je continue d’accompagner des personnes de tout âge et dont l’objectif varie, sur Tahiti mais aussi à distance dans les îles, et sur la France.
Et j’ai la chance de pouvoir compter dorénavant sur une équipe qui retranscrit la méthode que j’ai créé, partageant le même savoir et les mêmes valeurs que véhicule AL Coaching.
En espérant te compter parmi les centaines de personnes qui ont vu leur vie changer, prends bien soin de toi.
Anaëlle Lopez